Kapan gizi buruk itu dimulai?

SARAPAN adlh hal yg penting dibanding dg makan siang & makan malam. Krn SARAPAN bermanfaat :

* Meningkatkan daya pikir

* Meningkatkan suasana hati / mood

* Mengurangi stress

* Meningkatkan Vitalitas

... * Menyehatkan jantung

Pilihan sarapan yang sehat, dapat membuat anda terlihat dan merasa sangat baik.

SARAPAN YANG BURUK, sarapan ini akan :

* Mempercepat proses penuaan

* Menyebabkan penambahan berat badan

* Menyebabkan masalah pencernaan, termasuk kembung, sebah dan kram

* Membuat anda merasa malas dan sering ngantuk

* Merusak konsentrasi

* Menyebabkan kegelisahan

* Mempengaruhi kesuburan dan gairah seks

* Mengatur proses serangan diam-diam yang dapat melemahkan persendian dan menyumbat arteri, serta meningkatkan resiko penyakit jantung dan radang sendi

* Membuat arteri menjadi sempit dan kaku - sering menyebabkan pembentukan gumpalan darah, sumbatan di dalam pembuluh darah - memicu serangan jantung dan stroke

* Meningkatkan aktivitas pembuatan racun tubuh yang bertahun-tahun yang kemudian dapat menjadi kanker

* Melemahkan kekebalan tubuh

* Memicu sakit kepala dan asma

* Meningkatkan rasa sakit dan pembengkakan radang sendi

* Memberikan penampilan yang tidak sehat pada kulit, rambut dan kuku

Mulai Sekarang.. SARAPAN SEHATlah!